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ねえ、ショウちゃん、なんか歩き方変だけど、腰でも痛いの？
あぁ、そうなんだ、腰が痛い。。。
筋トレをしていると腰痛はよくおこるんだよ。
そもそも体に悪いことをしてる（重いものを持つ）のだから、ちょっと無理をしたり、フォームが乱れると腰痛になる。?
そうなんだ、それって本末転倒じゃないの？それで何かしてるの？
まぁ、そうなんだけどな、だから、朝から、腰痛ベルトを巻いている。
これを巻くと、とにかく痛みが楽になる。効果てきめんだよ。
直ぐに治るとかじゃないけど、巻くととりあえず痛みはやわらぐし、立ち上がったり、歩いたりするのも楽になるよ。
よほどの重症じゃない限り数日で治るね。ありがたい！！?
2000円前後からあるから、腰痛でお悩みに方はぜひ試してみて。
色々かるから比べてみて。構造的には大差ないと思うよ。
ひどい時はチャンと病院に行ってね。
あ、それから、腰痛の原因は色々だよ、ギックリ腰もいきなり来るし、腰が原因じゃない場合もあるみたいだし、千差万別。
筋トレでなった場合は無理のし過ぎ、フォームが間違ってる可能性が高いので見直してね。