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魚麺で作る『海鮮ちゃんぽん風』の作り方です。
① 耐熱容器にミックス野菜（50g）豚バラ肉（40g）シーフードミックス（60g）水（150ml）鶏ガラスープの素（小さじ 2）オイスターソース（小さじ 1）を入れ混ぜる
② ふんわりラップをして電子レンジ（600W）で 3 分加熱
③ ②にごま油（大さじ 2）塩コショウ（ふたつまみ）牛乳（100ml）魚麺（120g）を入れ、さらに電子レンジ（600W）で 3 分加熱する
④ 器に盛り付けたら完成！
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