Categories: 料理・レシピ

イタリアンスプラウト納豆 あさイチレシピ

桃香

イタリアンスプラウト納豆の作り方です。
教えて下さったのは、宮下迪帆先生です。(スプラウト生産・販売会社/管理栄養士)

https://www1.nhk.or.jp/asaichi/
スポンサーリンク
楽天ランキング

材料・2人分

  • ブロッコリースプラウト20グラム
  • 納豆1パック
  • プロセスチーズ20グラム
  • オリーブオイル小さじ1
  • 塩少々
  • 黒こしょう少々

作り方

  1. 納豆をよくかき混ぜ、オリーブオイルを加えてさらに混ぜる。
  2. 食べやすい大きさに切ったプロセスチーズ、ブロッコリースプラウトを入れ、かき混ぜる。
  3. 塩、黒こしょうで味を調えたら完成。
ibsjapan