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藤木直人さんの『スズキのポワレ〜ブールブランソース
〜』の作り方です。藤木さんがご自分で釣ってきたスズキですよ。
①スズキ3切に塩をふり15分おく
②エシャロット 1 個をみじん切りにし、鍋に入れたら白ワイン40ml、白ワインビネガー30ml、ホワイトペッパー(粒)をつぶして入れて煮詰める
③ バター100g を3回に分けながら入れ、乳化させブールブランソースを作る
④フライパンにオリーブオイルを適量ひき、スズキをポワレする
⑤ ブールブランソースをお皿に盛り、その上に焼いたスズキをのせ、ディルを飾りつけ完成!
★ポワレ=フライパンで焼くこと!
★バターを3回に分けて入れるのがオススメ!なめらか食感に!
★スズキを焼くとき、皮目から押し付けて焼くと皮が反らず、きれいに焼けます