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フライドチキン ヨーグルトソース添えの作り方です。
(4人分)
鶏手羽元 8本
おろしにんにく 大さじ1
おろししょうが 大さじ1
塩 小さじ1
こしょう 少々
牛乳(みるくの黄金律) 100ml
レモン汁 大さじ1
小麦粉(薄力粉) 30g
片栗粉 50g
[ソース]
きゅうり 30g
ヨーグルト 大さじ2
マヨネーズ 大さじ2
レモン汁 小さじ1
① 鶏肉をフォークで刺し、味が染み込み易いようにする
② 鶏肉をポリ袋に入れ、にんにく、しょうが、塩、こしょうをもみ込む
③ さらにレモン汁と牛乳を加え、冷蔵庫で30分置く
④[ソース]きゅうりを刻み、ヨーグルト、マヨネーズ、レモン汁とよく混ぜる
⑤ 袋から鶏肉を取り出して小麦粉と片栗粉をまぶす
⑥160℃の油でしっかりと火を通し、最後に温度を上げてカリっと揚げる
⑦ お皿に盛り付け、ソースを添えて完成