ゴーヤのワタ入りスクランブルエッグ　あさイチ　ツイQ楽技レシピ

材料・２人分

• ゴーヤのワタ１本分
• 卵２個
• 牛乳大さじ２
• ピザ用チーズ１５g
• 塩少々
• こしょう少々
• バター小さじ１
• トマトケチャップ適量

作り方

1. ボウルに卵を割りほぐし、牛乳、ピザ用チーズを加え塩、こしょうをする。
2. ちぎったゴーヤのワタを加えて混ぜる。
3. フライパンにバターを熱し（２）を加え、くるくると混ぜながら火を通す。
4. 好みのかたさで取り出し、器に盛ってトマトケチャップを添える。