桃香
の作り方です。
教えて下さったのは、和田明日香先生(料理家)
旬の白菜やねぎ、春菊にみそだれがからみ、食欲をそそる「回鍋肉」。フライパンひとつで作れるのでラクチンです!フライパンでねぎを炒めて焼き色がついたら豚肉を加え、みそ、酒、砂糖を入れてからめます。最後に白菜と春菊を加え、さっと炒め合わせて仕上げます。
材料・2~3人分
- 豚肩ロース肉(しゃぶしゃぶ用)250グラム
A
- しょうゆ大さじ1
- 酒大さじ1
- 白菜200グラム
- 春菊2分の1ワ
- ねぎ2分の1本
B
- みそ大さじ1と2分の1
- 酒大さじ1と2分の1
- 砂糖大さじ1
- 米油(またはサラダ油)大さじ1
作り方
- 豚肉は食べやすい大きさに切り、Aを加えてよくもみこみ、約5分間おく。
- 白菜はそぎ切り。春菊は根元の硬い部分を切り落とし4センチ長さに切る。ねぎは2センチ長さに切る。
- フライパンに米油、ねぎを入れて中火にかけ、ねぎに焼き色がついたら豚肉を入れる。
- 肉の色が変わったら混ぜたBを加え、しっかりと肉に絡ませる。
- 白菜と春菊を加えたら強めの中火にし、みそだれが絡むようにサッと炒め合わせる。