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クスクスのサラダ あさイチレシピ

料理・レシピ
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桃香
桃香

クスクスのサラダの作り方です。
教えて下さったのは、青木敦子先生(料理研究家)
味つけの決め手はハリッサ!地中海風サラダ

出典 https://www1.nhk.or.jp/asaichi/
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材料・2人分

  • クスクス35グラム
  • 湯60ミリリットル
  • オリーブ油小さじ1
  • 塩一つまみ
  • ハリッサ小さじ1
  • ※ハリッサは商品によって辛みや塩味が違うので、調節してください。
  • ルッコラ30グラム
  • パプリカ4分の1コ
  • ミニトマト6コ
  • ミント10枚

作り方

  1. ボウルにクスクス、湯、オリーブ油、塩を入れて混ぜ合わせ、ラップをして5分程度蒸らす。
  2. ラップを外し、よく混ぜ合わせる。
  3. ルッコラは3~4センチに切り、パプリカは薄切りにする。ミニトマトは半分に切る。
  4. ボウルに(3)の食材、ミント、ハリッサを入れ、さらにお好みでオリーブ油(分量外)を入れてよく混ぜ合わせる。
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