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フライド里芋 あさイチ ツイQ楽技レシピ

料理・レシピ
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桃香
桃香

フライド里芋の作り方です。
教えて下さったのは、植松良枝先生(料理研究家)
皮をむかない手間なしフライド里芋。
皮のパリパリ感と実のねっとり感の両方を味わえます。

出展 https://www1.nhk.or.jp/asaichi
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材料・2人前

  • 里芋4コ
  • 小麦粉(薄力粉)適量
  • ナッツ※お好みで
  • 塩適量

作り方

  1. 里芋はたわしでしっかり洗う。コブや毛はスプーンでそいで取り除く。一晩乾かす。
  2. 里芋を皮付きのままラップで包み500wで4分温める。(やや固さが残っていてよい。)
  3. ラップを外し6等分に切る。
  4. 小麦粉をまぶしたら、170℃の油で3分ほど揚げて取り出す。
  5. 揚げ焼きしたナッツと盛り合わせ、塩をふって完成。
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