そーめん

出典　 材料・２人分 そうめん２束木綿豆腐２分の１丁きゅうり４分の１本大葉（青じそ）１枚みょうが１本具入りラー油適量ごまだれ大さじ2水１５０ミリリットル 作り方 ごまだれ、具入りラー油、水を混ぜて冷蔵庫で冷やしておく。ゆでて水洗いし、氷水で...

出典　 材料・２人分 そうめん３束めんつゆ大さじ２塩適量こしょう適量トマトジュース１缶（１９０ミリリットル)ブロッコリー適量サラダチキン２００グラムモッツァレラチーズ２分の１個バジル適量 作り方 ゆでて水洗いし、氷水でしっかり冷やしたそうめ...