料理・レシピ サバの味噌煮 相葉マナブレシピ 出典 材料 （4人分）サバ2尾生姜（スライス）10枚みりん150mLしょう油50mLザラメ40g味噌50g水1L絹さや＜水溶き片栗粉＞片栗粉大さじ3水大さじ3 作り方 サバは3枚に卸し、腹骨と中骨を取る。鍋に水、みりん、しょう油、ザラメを... 2022.11.14 料理・レシピ
料理・レシピ さばとごまのチゲ風スープ あさイチ ツイQ楽技レシピ 出展 材料・２人分 さばの水煮（缶詰）１缶（１９０ｇ）すりごま（白）大さじ２白菜キムチ５０ｇしめじ１／２パック（５０ｇ）にら１／３ワ（３０ｇ）水カップ１ A しょうゆ小さじ１／２砂糖小さじ１／２にんにく（すりおろし）小さじ１／２ 作り方 ... 2022.11.08 料理・レシピ
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