料理・レシピ 牛乳と蒸し野菜のバーニャソース 家事ヤロウ 和田明日香レシピ 出典 材料と作り方 ①小鍋に牛乳 200 ㏄、粗く刻んだにんにく 4 片、アンチョビ4枚、オリーブオイル適量を入れて、火にかけて沸いたら、沸騰させない程度の火加減で火にかけておく②ブロッコリー1/2株の軸を長めに、アスパラ3本は食べやすい... 2022.05.25 料理・レシピ