フムス

出典　 材料 （６人前） ≪フムス≫ ひよこ豆水煮 １５０g ひよこ豆の煮汁 　　　　 大さじ３ 金練りごま 大さじ３ オリーブオイル 大さじ１ レモン汁 小さじ１ クミンパウダー 小さじ１ おろしにんにく 少々 塩 少々 ≪金練りごま≫ ...