マスタード

出典　 【材料】 レンコン ２５０～３００ｇ 海老 中１２尾 Ａ はちみつ ３０ｇ Ａ　粒マスタード ３０ｇ Ａ　醤油 大さじ１ Ａ　酒 大さじ１/２ オリーブオイル 大さじ１ 青ネギ 適量 【作り方】 １、海老は背ワタを取って殻を剥き、片...

出典　 材料・２人分 ズッキーニ１本（約２００グラム） A 粒マスタード大さじ１オリーブ油大さじ１塩小さじ３分の１砂糖小さじ３分の１こしょう少々 作り方 ズッキーニは両端の堅い部分は切り落とし、３ミリ厚さの半月形に切る。ボウルにAを入れてよ...