料理・レシピ オクラと鎌倉野菜の揚げ浸し 満天青空レストランレシピ 出典 材料 五角オクラ 4本赤オクラ 4本緑ナス 1本長ナス 1本ズッキーニ 1/2本ゴーヤ 1/2本にんじん 小1本紫玉ネギ ... 2022.08.28 料理・レシピ